terça-feira, 12 de julho de 2011

Bicicleta, minh'ámiga...

E ontem lá fui eu... Não foi muito mas, como costumo dizer, é melhor do que nada. Fiz apenas 14 kms e fui na bicicleta do maridão que, só por acaso, é mais leve e tornou-se mais veloz do que a minha. Talvez porque é realmente uma bicicleta melhor do que a minha e porque tem mais mudanças... A verdade é que melhorei bastante nas subidas e o meu tempo também melhorou...
Realmente, não há nada como treinar para se melhorar. Na maratona onde fui recentemente, para os mesmos quilómetros e num percurso semelhante ao da maratona que fiz no ano passado, melhorei o meu tempo em 40 minutos, acho que foi muito bom e é deveras motivador...

(Elle Macpherson - nunca experimentei esta posição na bike...)

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