sábado, 28 de janeiro de 2012

E ontem mais do mesmo...

Quinze minutos na passadeira, cinquenta minutos de um Cycling muito intenso e lá se foi o penteado e o cabelo todo arranjado na cabeleireira mas não faz mal... Valeu a pena e soube mesmo bem...
À medida que a intensidade do exercicío aumenta, parece que o prazer que me dá é também maior...
Só via 'água' a cair na toalha... Da cabeça, da cara e do corpo o suor escorria à velocidade estonteante com que se pedalava na aula o que fez com que a roupa ficasse toda molhada...
No fim nada de cansaços... No fim um grande 'alívio' e uma imensa paz...

(foto da net)

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