Tipo a casa de espelhos da "falecida" Feira Popular em Lisboa...

Às vezes criamos uma imagem semi 'distorcida' de nós mesmos. Assumo que isto por vezes se passa comigo relativamente ao meu corpo, ao meu peso, à perda de peso, à minha figura: a atual e a passada...
Sempre achei, mesmo depois de ter perdido tantos quilos, que o meu rabo e a minha anca são e continuam compostos até porque foram a última 'parte' a emagrecer...

Já a barriga e a zona abdominal foram o que mais depressa voltou ao lugar e hoje tive como que um 'click' muito tótó e tipo caí em mim no ginásio (caí em mim, não caí literalmente...) quando fazia exercicíos em cima da bola, parecidos com os das fotografias, em frente a um espelho.

Levantei a cabeça por segundos e ao ver o meu corpo esticado, em cima da bola, e vejo (finalmente) um corpo magro, uma barriga lisa, com os ossos da bacia (acho eu...) salientes e sem qualquer gordura entre o pescoço e a barriga...
Que grande pirosice, pensarão alguns, e eu até vos dou razão, mas o facto é que até agora é como se não tivesse a noção pura e dura daquilo em que o meu corpo se transformou...  

Quando o meu pescoço se levantou e o meu olhar vislumbrou o meu corpo suspenso em cima da bola, achei que estava realmente magra e magrinha, e que, por vezes, era (sou) parva e parvinha por achar que ainda não estou bem...

Vejo agora que tenho o corpo e a resistência física que tenho com muito esforço, trabalho, força e disciplina porque eu sou daquelas pessoas que se um dia parar de fazer exercicío físico, rapidamente começo a engordar...

(foto da net)

(foto da net)

Pirosice em Pink

E não é que não me lembrava desta singela blusa que tinha, duma cor muito parecida à do verniz...?

Eh pá e os meus pés vistos assim, "ao longe", até nem parecem assim tão feios, o que só me dá vontade de rir.

E sim, é o meu gato deitado lá em baixo, 'coitado', nem imaginava que o estavam a fotografar senão teria fugido com as maluqueiras da dona.

- fotos retiradas -

Em busca dos cintos 'perdidos'...

Num destes dias fui em busca de algo que entretanto se tem vindo a 'degradar': os meus cintos. E se senti muito por estarem a ficar sem graça e gastos nos sítios dos buracos, principalmente, no sítio onde os usava (no último) é com alegria que vou comprar cintos sem o estigma pré pensado de que nada me serve e que não adianta procurar...

Desta vez, aliás, nem comprei os de largura máxima, trouxe outros, mais curtos e que, ainda assim me servem no segundo ou no terceiro buraco o que faz com que estes cintos, giros - acho eu, me façam sentir muito bem...
Para já comprei clássicos e nas cores "base" que é o preto, o branco e o encarnado. Estreado foi apenas o branco mas os outros não perdem por esperar...

:D

Post piroso e narcisista

Não consigo explicar a satisfação que me dá sentir-me bem com o meu corpo neste momento, sentir-me magra, sem barriga, ainda que continue sempre com a anca e o rabito compostos, mas sem gorduras nos outros sítios. Isto é algo que dito assim sei que parece completamente piroso, narcisista e egocêntrico mas a verdade é que nunca pensei que fosse possível voltar a ter o meu corpo de volta. É que se tivesse sido sempre uma pessoa "cheiinha" e com peso a mais, acho que suportaria esta "questão" do peso melhor mas não, sempre fui uma criança e uma jovem adulta magra, então porque raios tinha que aceitar este desleixo que tive comigo e com o meu corpo durante dez anos, e andar triste e enfadada do peso a mais?!
Noto agora que quando era assim, antes de engordar, que não dava valor nenhum ao meu corpo, salvo seja. Era assim e pronto, era um dado adquirido. Não dava importância nenhuma ao facto de não ter barriga nem ser "mal feita". Era normal e nada valorizado.

Mas agora... Agora a caminho dos 40 e depois de ter passado o que passei, cuido e dou imenso valor ao meu corpo, à embalagem que me transporta pois só eu sei o trabalho que tive para aqui voltar. E agora sim, agora dou tanto valor ao meu corpo que gosto de o fotografar, mesmo quando cheguei duma corrida e gosto das roupas que levei para o efeito.

Talvez assuma que me preocupo em excesso com a questão do peso mas admito que tenho pavor em voltar a engordar. O exercicío é feito de forma moderada mas sei que nunca o poderei deixar de o fazer para ter uma vida saudável e para não engordar...

E no fim disto tudo, se calhar afinal este post e estas fotos não são assim tão narcisitas e egocêntricas...

- fotos retiradas -

Nada de novo...

Pensei que iria chover mas afinal, e apesar das ameaças cinzentas, o dia aguentou-se sem chuva e ao fim do dia lá fui eu com a minha amiga canina...

Não consigo não ir correr e só espero que esta vontade se mantenha sempre porque é óptimo para manter o peso, faz bem à saúde andar e correr e venho de lá sempre muito mais animada o que quer dizer que também faz bem à "cabecinha". Hoje foram quase seis quilómetros e adoro quando começo a ficar com calor e tenho que tirar o casaco ou a camisola e ficar de manga curta porque não  me custa mesmo nada ainda que a temperatura não esteja muito elevada... Pode parecer um bocado parvo mas ao correr de manga curta, ganchinhos a combinarem com a roupa desportiva e de rabo de cavalo, sinto-me 'forte', fortalecida, desportiva, desportista e, acima de tudo, saudável...

(foto da net representativa das cores que usei hoje: preto e cor-de-rosa...)

Do brushing auto infligido

Aqui não dá para ver muito bem mas foi o que consegui arranjar relativamente ao 'brushing' "infligido" a mim própria ontem. Foi a foto que consegui arranjar, não quis estar a "chatear" o meu marido com estas parvoíces, os dois ao fim de um dia extenuante de trabalho, e eu dizer-lhe: "olha, agora tira-me aí uma super foto ao meu cabelo para pôr no blog", estando ele a dar banho e a vestir o filhote e eu a tratar do jantar e das roupas... Pronto, adiante...
Não estou de costas mas, ainda assim, acho que dá para perceber como o cabelo continuava penteadinho ao fim do dia. E, já agora, que grande presunção e peneirice, mas achei-me tão "estreitinha" na foto, que pensei que agora sim, estou magra...
:O

- foto retirada -

Rachel Zoe dos remediados

Nunca pensei que isto me acontecesse mas ultimamente várias pessoas me perguntam como fiz para perder peso. Dou por mim a repetir vezes sem conta a minha estória e a parte mais engraçada é que ficam sempre com um olhar e um ar duvidosos quando refiro e reforço que não tomei qualquer medicação. Já percebi que quando digo que emagreci graças a uma boa Nutricionista, ao plano alimentar que me traçou e ao exercicío físico, lá dentro deve soar um "Sim, sim, pois, pois, mas quem é que queres enganar? Não queres é dizer o que tomaste, não queres contar o teu segredo". E eu prossigo insistindo sempre nos hábitos alimentares saudáveis e no mexer o corpo.
Qualquer dia mais vale escrever um livro sobre isto e quando vierem as perguntas do costume digo: "tome lá e leia que eu já estou cansada de dizer e relatar como emagreci".

Mas como consequência deste emagrecimento e das perguntas sobre esse "processo", têm surgido outras perguntas que é onde é que compro as minhas roupas, as minhas botas e sapatos e dou por mim a anotar em post its os nomes das lojas e a dar dicas de "combinações" de roupas e estilos, nada de muito elaborado que eu para isso não tenho jeito. E por isso mais parece que agora sou a Rachel Zoe dos remediados a começar por mim própria.

:O

Considerações sobre o tamanho L

Já ando há uns tempos para escrever este post, não que seja importante a sua temática: considerações sobre o tamanho L nas roupas.

Quando por aqui refiro que uso o L ou que visto o 42 há quem fique admirado porque nas fotos que coloco estou ou pareço efectivamente magra, 'normal', tendo realmente perdido cerca de 25 quilos como por aqui fui relatando.

A grande diferença nos números e como assentam em cada uma de nós tem muito a ver também com os centímetros em altura, e não só em largura.

Conheço quem use o L e seja "cheiinha" e apesar de vestirmos o mesmo número, em mim esse L 'assenta' de forma completamente diferente e realmente pareço 'magra'.

É caso para dizer que cada pessoa é um caso, ou melhor, cada pessoa tem um corpo específico e era bom que não se tentasse sempre 'standartizar' ou seguirmo-nos pelos modelos e ideias pré concebidas relativamente à beleza, aos tamanhos e às formas corporais de cada um. O que numa pessoa aparenta uma coisa, noutra fica de forma diferente. E por isso há que pensar sempre nisso, no corpo e na estrutura que cada um tem e procurar o que nos favoreça.
Realmente há blusas em que uso o M mas, por exemplo, ainda que as calças da ginástica me estejam um pouco largas, se usasse o tamanho M, ficaria com as ditas acima do tornozelo o que só por si seria assim para o sem graça...

Coisas que não usava antes ou coisas que não usava há anos ou...

Ou como ter menos peso nos torna mais ágeis também nas escolhas das roupas e suas conjunções por muito pouco provável que possa parecer que vão combinar, numa primeira análise, ou que até nem combinem muito.

Desde que emagreci que sinto que posso vestir quase "tudo", com as devidas excepções e adequações, como é óbvio. 

De resto, os sentimentos fúteis que sinto quando os 'collants' não me apertam ou até me estão grandes, são intensos e variados.
Esta saia tem cerca de... oito/dez anos. Voltou a servir-me e ainda que tenha sido apertada, continua larga, imensamente larga na cintura. Se puxar um pouco, vai até à anca com facilidade...

Os 'collants', com uns "motivos" que, à primeira vista, nem gostaria deles, acabo por os redescubrir e não desgostar do efeito juntamente com os botins...

Em suma, um post piroso e baboso mas com tudo tão simples. Os 'collants' foram comprados no Minipreço, dá para acreditar?...

- foto retirada -

A passagem de Ano, capítulo II - interlúdio ao Esterno (com s e não com x...)

E depois de um Capítulo I sobre a passagem de ano, nada melhor do que um Capítulo II ainda que no Capítulo I a foto esteja melhorzinha e não se notem assim tanto os ossos.

Mas os ossos de que falo são os do meu peito (tecnicamente trata-se do esterno) que eu acho que nesta foto estão algo "salientes" e a notarem-se... A clavícula já é normal que se note quando emagreço agora aqui o ossinho do esterno visível é que não é costume. A foto está muito má e tenho pena porque o contexto sou eu e o maridão a petiscar. Fui apanhada com um camarão gigante na mão.

Não fosse eu tão má a Ciências, estaria para aqui a tornar-me numa Ortopedista de trazer por casa... As coisas que uma pessoa vai aprendendo...
:O

- foto retirada -

Antes dos saldos experimentei esta espécie de casacos...

Mas não os trouxe... No entanto, ficaram na memória e agora que os saldos começam amanhã estou para aqui cheia de dúvidas quanto ao facto de se os vou procurar ou se o melhor é esquecê-los até porque o segundo modelito estará fora de moda, quase de certeza, no ano que vem e eu procuro coisas que durem mais do que uma época...
No entanto, confesso que ao experimentar o segundo modelito, ou seja, o casaco cheio de pelos, pela cintura (o que experimentei era ligeiramente mais curto e cintado), senti-me assim, e duma forma muito pirosa e presunçosa, poderosa e a atirar para o 'vamp'. Foi numa incursão pelas lojas, e devido aos meus medos perdidos em experimentar coisas novas e diferentes, que peguei no casaco e o vesti ali mesmo, no meio da loja, em frente a um espelho num dos pilares da loja claro está. Mas onde é que há (um) anos atrás eu experimentava coisas sem ser fechadinha num vestiário?... Mesmo sendo apenas um casaco que não implica o veste/despe habitual, nunca na vida o experimentaria no meio da loja porque teria medo que... não me servisse... Agora não, pego e sei que me vai servir. E que sensação tão fútil, egoísta, poderosa, egocêntrica e pateta ao mesmo tempo...

Pronto, amanhã começam os saldos e eu aqui só a pensar nos casacos e numa atitude completamente doida de pegar nas crianças e irmos a correr, logo de manhã, às lojas para ver a que preço estarão os casaquitos...

(foto da net)

(foto da net)

Sempre disse que um dia ia voltar a vestir estes jeans...

Nem que para isso tenha demorado mais de dez anos.
Pois é, podem não acreditar mas estes jeans têm a bela idade de...16 anos!!! É isso mesmo, são os jeans que eu vestia na Faculdade, são os jeans que eu vestia aos 20 anos e dá-me mais gozo voltar a vesti-los do que vestir qualquer peça nova de roupa em números inferiores do que os que costumava vestir.

Agora posso dizer que visto a mesma roupa de quando tinha 20 anos, tendo agora quase 40!!! E não pensem que estas calças estão velhas ou que cheiram a naftalina. Foram estimadas durante todos estes anos e trouxe-as no fim-de-semana passado da casa dos meus pais. Estão novas em folha.

São uma espécie de marco porque de cada vez que ia a casa dos meus pais olhava para estas calças de ganga e mentalmente dizia a mim mesma: um dia vais voltar a vestir estas calças e esta semana foi o dia.
Apetece-me gritar vitória...!!!

Já agora, e já que estou a falar em 'velharias', reparem na camisola. É a blusa de que falei que tem também cinco ou seis anos, que me foi dada pela minha sogra no Natal de 2004 ou 2005 e que nunca tinha estreado, tendo ainda as etiquetas...

E porque estamos numa de reparar em coisas, aparece na foto o meu recém adquirido telemóvel, o mesmo que me fez sentir naba mas que tira boas fotos...

É aproveitar minha gente que eu ando uma mãos largas com fotos minhas... Deve ser de ser sexta-feira, só pode! Ainda que de manhã estivessem 5º e tivesse que raspar o gelo dos vidros do carro...

- foto retirada -

Podia dar-me para pior

Mas na loja vendiam três e ofereciam outro verniz 'de brinde' e eu decidi arriscar fazendo ontem a manicure a mim mesma com este encarnado. Pensei que me iria sentir desconfortável mas afinal não. Sinto-me segura e sem qualquer problema em andar com as unhas neste tom tão vivo.

É claro que prefiro a cor que comprei há uns meses e que é, desde sempre, a minha preferida e com a qual me gosto de ver. Basta ver que foi o primeiro verniz cujo frasco gastei todo...
Para além do mais, o meu filho assim que me viu a pintar as unhas nesta cor exclamou um efusivo "estás gira mãe!" e as crianças não mentem, certo...?
:O

Vem aí um problema muito grande...

Que é o de estar quase a realizar-se a Festa de Natal do filhote e eu não saber o que vestir...

E depois garanto que irei comparar as fotos do ano passado com as deste ano. No ano passado, quando se realizou a festa, já andava na ginástica mas ainda não tinha emagrecido, muito pelo contrário. Engordei dois quilos no início do terceiro mês de praticar exercicío e estava em vésperas de ir à Nutricionista perante o desespero de não me gostar de ver ao espelho...
Lembro-me que fui à cabeleireira e estou toda aprumada nas fotos com o filhote, o maridão, o meu enteado e os meus pais...

Este ano acho que dispenso a cabeleireira, ando sem paciência para lá ir...

"Concebido para as senhoras que praticam regularmente ciclismo com tempo fresco"

Esta frase não é da minha autoria mas sim da Decathlon e desde que vi estas peças fundamentais e básicas em qualquer guarda roupa feminino de quem anda de bicicleta, que não me saem da cabeça.
Ah pois é! Tudo começou muito devagarinho, com roupas normais. Ah e tal, vou só dar umas voltinhas de bicicleta, nunca vou comprar roupas pirosas de ciclismo e tal, primeiro um capacete normal, depois um capacete mais bonito e melhorzinho, entretanto adquiri uns calções de lycra, de ciclismo, e por fim, dei o braço a torcer e eis-me a usar uma blusa de ciclismo, de Verão, que não só é gira como fica bem ao corpo, justinha como se quer.

Posto isto, e com a chegada do frio, escusado será dizer que agora já sabe bem algo mais quente e uma blusa de manga comprida é o ideal pois da última vez que fui andar de bicicleta, saí de casa com a blusa de Verão, cheia de frio, com um casaco vestido, e cheguei cheia de calor, com o casaco atado à cintura, o que não dá jeito nenhum, mais uns leggings para proteger as pernas...
E vai daí que bem vistas as coisas, entre outras milhentas peças de roupa, estas são agora as roupinhas que eu gostava de ter "concebidas para as senhoras que praticam regularmente ciclismo com tempo fresco"...

Primeiro comentário tecido ao suposto desaparecimento do meu... 'bumbum...'

Não sou de colocar palavras "abrasileiradas" mas para o caso pareceu-me a mais simpática. Bumbum é mais divertido e doce do que "rabo", já para não falar de c*...

Posto isto, e como esta zona, a anca e a coxa têm sido o meu calcanhar de aquiles nesta perda de peso, parece que, finalmente, e depois de perder tanto peso, o dito está a diminuir. Começo a ouvir os primeiros comentários de que ele está a desaparecer, que estou a ficar sem... bumbum, lá está, e quando me apertam e puxam, salvo seja, a parte das calças situada nessa zona, mas foi uma colega mulher que o fez, nada de pensamentos abusivos portanto, percebe-se que há ali uma "folga" no tecido... Puxou-me as calças para demonstrar como havia ali um vazio qualquer de quem está a perder o... bumbum e realmente eu 'confessei' que estas calças de ganga tinham sido compradas em Maio deste ano...

E agora já chega, dizem todos à minha volta em uníssono, senão ainda fico com cara de velha. Ora bolas, então no ginásio dão-me 30 anos, nunca 36, e agora vou ficar com cara de velha só porque ainda quero emagrecer uns míseros 2,700 quilos...? A gordura está na anca e na coxa, não na minha cara...

(PS: este bumbum não é meu, foto retirada da net ;)

Informação: eu e a minha cadela estamos derreadas e...

E finalmente começo a sentir-me magra, que grande pancada, hein! Só agora me olho ao espelho e digo para mim mesma, num momento de pirosice e egocentrismo total, "estás finalmente magra"...
Estamos derreadas porque hoje andámos depressa e corremos 5,05 Kms, o que é a minha distância máxima até agora. Para além disso, subi e desci as tais 120 escadas não uma, mas duas vezes, o que perfez um total de 240 degraus subidos, 240 descidos o que é igual a 480 degraus realmente muito inclinados...

Aliás, para melhor entenderem o estado cansado da minha amiga canina basta dizer que enquanto escrevo isto, ela está aqui ao pé de mim deitada e a dormir...

As manhãs de Domingo nunca mais serão as mesmas porque enquanto o tempo o permitir irei correr e andar depressa, respirando o ar puro e o vento que me rodeiam, ainda que esteja fresco, como hoje... Mas depressa se aquece, fui de camisola de mangas compridas e voltei de cavas...

E depois disto tudo fica um sentimento e uma sensação apaziguadora que me tranquiliza. Gastei 320 calorias, tal como marca o pedómetro, será que isso quer dizer que posso comer um 'croissant'?... Nááááá... É melhor não ;)

À sexta-feira é dia de piroseira na roupa...

Devo estar mesmo a ficar semi fútil porque nunca me aconteceu acordar de noite a pensar no que iria vestir no dia a seguir... E agora isto anda a acontecer-me muito, penso muito no que vestir e de repente tenho ideias sobre as roupas que estão arrumadas por forma a que não me repita no que uso...

E vai daí que tive outra ideia luminosa, à sexta-feira, e começo a achar que sexta-feira é dia de piroseira...
E por causa disso, e por estranho que possa parecer, só agora estreei o vestido preto que comprei em Julho, porque é de manga comprida ainda que de um tecido fino, e sobre o qual tive tantas dúvidas... Ainda bem que o comprei porque afinal lembrei-me que não serviria só para saídas nocturnas e eis-me a usá-lo com os também recém estreados leggings (afinal nunca tinha usado tal peça de roupa, dah para mim!), estranhamente adquiridos na Sport Zone (!), com botas altas, um casaquinho e uma écharpe a compôr... E tudo isto porque me lembrei de vestir assim durante a noite...
E assim tenho um novo visual e mais uma vez, gosto de me ver de forma tão diferente...

Fashion corrida à chuva porque quem anda à chuva, literalmente molha-se...

Ainda que realmente estivesse a chover, e depois de ao telefone o meu pai me "mandar" ir andar à chuva, realmente arrisquei e fui.

Comecei por estrear o corta-vento comprado já há algum tempo para este propósito (a chuva), peguei no chapéu-de-chuva, na cadela e fomos, inicialmente, levar o lixo. Como achei que estava a chover muito e que era capaz de ser demais para a minha amiga canina, decidi voltar para casa. Dá para acreditar que chegadas ao portão, e a chover bem, ela se sentou e fez força por forma a que eu não a conseguisse puxar para dentro de casa?! É mesmo verdade e assim fomos as duas em passo acelerado.

A dona protegida, excepto nas pernas, a amiga canina nem por isso. Felizmente a chuva deu tréguas mas por pouco tempo. Andei quase 2 quilómetros e corri parte do percurso. Foi mais forte do que eu, o meu corpo pedia para correr e eu corri à chuva, de ténnis, de corta vento, de cadela na trela, de chapéu-de-chuva aberto, de pernas completamente molhadas porque as calças de ganga não são impermeáveis...

Às vezes acho que se alguém me estiver a ver 'ao longe' me achará louca - lá vai aquela a andar sozinha com o cão à noite - ou uma personagem dum filme qualquer porque não se vê absolutamente mais ninguém na rua.

Ainda por cima, o corta-vento, peça nova no meu guarda-roupa, é quente que se farta e por 15 minutos de passos acelerados transpirei que me fartei. Estava a chover mas não estava frio...

(O filhote parece-me bem, pelo menos a febre parece ter ido embora...).

- foto retirada -

Tenho andado a designar mal os leggings

Constato agora que tenho andado para aqui a falar erradamente em leggings. Na verdade, o que usei no Verão não eram leggings! Eram uma espécie de calção/calça abaixo do joelho mas "normais", como se fossem umas calças curtas...

Depois de aprofundar melhor esta questão importantíssima na vida duma pessoa, constato que afinal não tinha leggings alguns e eis que numa das idas à Sport Zone me deparo com um par pendurado, único e último no meio de tanto espaço do cabide vazio, tamanho L, em preto, e trouxe-os comigo.
Agora surgem os "problemas" advindos da compra dos meus primeiros leggings a sério... Visto-os com o quê? Já sei, vestidos e túnicas, mas de que género...? E não ficará tudo muito curto e mais parecer que me falta qualquer coisa? A blusa que tinha vestido no post do antes e depois foi comprada para esse efeito mas agora parece-me curta.
E agora que comecei a calçar botas e deixei as sandálias? Ainda poderei voltar às sandálias só por causa dos leggings?! Eh pá, nunca pensei que isto desse pano para mangas sendo que os leggings L têm 'pano' a mais já para mim :O